cara mengencangkan kulit wajah

Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami

Pertambahan usia membuat kondisi kulit wajah berubah, seperti kulit tak lagi terasa kencang. Banyak orang yang mencari cara mengencangkan kulit wajah untuk dapat tetap menjaga penampilan.

Pada masa kini, ada banyak cara yang dapat dilakukan supaya bisa mewujudkan penampilan yang menarik, salah satunya dengan memiliki wajah yang tampak kencang dan awet muda. Perawatan kulit wajah tersebut bisa dilakukan baik itu dengan perawatan medis, obat, kosmetik dan skincare, ataupun secara alami.

Mengaplikasikan Masker Wajah Secara Teratur

cara mengencangkan kulit wajah

Untuk dapat mengencangkan kulit wajah, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengaplikasikan masker wajah secara teratur. Masker wajah bisa dibuat dengan menggunakan bahan-bahan alami yang tidak dapat membahayakan kondisi kulit.

Anda dapat menggunakan putih telur untuk dijadikan masker dengan campuran air lemon. Lalu, mengoleskan bahan-bahan tersebut ke permukaan kulit wajah. Setelah itu, diamkan hingga mengering dan setelahnya bilas dengan menggunakan air hangat.

Namun, apabila Anda memiliki alergi terhadap telur, cara ini tidak disarankan. Sebagai gantinya, Anda dapat menggantinya dengan madu atau buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C.  Vitamin C pada buah dapat memberikan kesegaran pada kulit. Selain itu, wajah terbebas dari kusam dan kulit akan terasa lebih kencang dari sebelumnya. Lakukanlah perawatan seperti ini seminggu sekali.

Menutrisi Kulit Wajah dari Dalam

cara mengencangkan kulit wajah

Tidak hanya perawatan dari luar, tetapi cara mengencangkan kulit wajah juga dapat dilakukan dari dalam. Yaitu, dengan memenuhi kebutuhan nutrisi untuk kulit melalui konsumsi makanan yang mengandung vitamin yang baik untuk kulit. Untuk membuat kulit terlihat kencang, sangat disarankan bagi Anda untuk memakan makanan yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi (vitamin C, vitamin E, beta karoten atau Vitamin A, dan yang lainnya.

Melakukan Pijat Wajah

cara mengencangkan kulit wajah

Cara lain untuk dapat membuat wajah tampak kencang adalah dengan melakukan pijat wajah dengan teratur. Kegiatan ini sangat berguna, khususnya dalam peningkatan sirkulasi darah pada wajah sekaligus leher.

Lakukanah pijat wajah dengan gerakan memutar atau bisa juga dengan gerakan ke atas sehingga dapat mencegah timbulnya kuli keriput serta garis-garis halus. Perlu diingat bahwa hal ini perlu dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal terutama jika dilakukan sebelum tidur pada malam hari. Selain itu, pijat wajah ini dapat membuat otot wajah semakin rileks. Akan tetapi, pada dasarnya memang cara ini tidak terbukti secara ilmiah dapat memberikan kulit lebih kencang.

Olahraga dengan Rutin

cara mengencangkan kulit wajah

Satu lagi cara mengencangkan kulit wajah secara sederhana adalah dengan melakukan kegitan olahraga secara rutin. Olahraga yang dilakukan secara rutin dapat memengaruhi kesehata kulit. Seperti halnya pijat wajah, olahraga pun dapat memberikan gerakan di otot sekaligus melancarkan sirkulasi darah di tubuh. Tidak heran jika orang yang sering melakukan olahraga dengan teratur dan konsisiten memiliki wajah yang lebih kencang.

Memenuhi Kebutuhan Air Minum

cara mengencangkan kulit wajah

Kulit yang kering, kendur, bahkan keriput dapat disebabkan oleh kurangnya asupan kebutuhan cairan pada tubuh. Karena itu, untuk mendapatkan wajah yang kencang dan sehat terawat, Anda mesti memastikan bahwa kebutuhan cairan pada tubuh Anda sudah terpenuhi secara optimal. Minum air putih sesuai dengan kebutuhan Anda dapat membuat kulit terhidrasi dengan sempurna. Hal tersebut tentu akan membuat kulit lebih segar dan cerah sehingga berdampak pada kulit yang akan terasa lebih kencang daripada tubuh yang kekurangan cairan.